Творог бывает как жирный, так и с нулевой жирностью (обезжиренный). Мало кто знает, что настоящий творог должен иметь жирность не менее 18%, все остальное – в той или иной степени творог обезжиренный. Этот продукт особенно ценен из-за содержащегося в нем полезнейшего кальция, который незаменим и для костной ткани, и для красоты волос, ногтей, зубов. Немаловажная [...]